BIỆN PHÁP TỰ NHIÊN LÀM NHỎ LỖ CHÂN LÔNG

Lỗ chân lông to trên da mặt, nhất là hai bên cánh mũi, sẽ thường xuất hiện ở các bạn có loại da nhờn. Do đó để thu nhỏ lỗ chân lông chúng ta cần thực hiện tốt cả hai công đoạn:
1. Làm sạch chất nhờn, tạp chất, chất sừng, vi khuẩn… hiện có trong các lỗ nang lông.
2. Chăm sóc da nhờn thật tốt để hạn chế việc tăng tiết chất nhờn tối đa và giúp duy trì kích thước bình thường của các nang lông.
Cụ thể, các biện pháp tự nhiên mà chúng ta nên thực hiện để giúp thu nhỏ lỗ chân lông là:
• Rửa mặt bằng nước ấm sạch khoảng 3 - 4 lần mỗi ngày hoặc ngay sau khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm. Không nên chà xát da mặt hòng làm sạch nhanh lỗ nang lông vì các thao tác tương tự như vậy có thể kích thích làm tăng sừng lỗ nang lông và làm nong rộng lỗ nang lông nhiều hơn;
• Có thể chọn lựa một loại sản phẩm tẩy rửa da mặt thích hợp và để dùng lâu dài. Với da mặt nhờn nhiều có thể dùng SAStid, Polytar. Với da mặt nhờn ít hơn có thể dùng Cleanance, Keracnyl. Với da mặt vừa nhờn vừa nhạy cảm có thể chọn Cu-Zn gel, Cetaphil, Saforell. Với da mặt nhờn và có mụn trứng cá có thể sử dụng Acneaid, sữa rửa Panoxyl …
• Tẩy trang thật cẩn thận sau mỗi lần trang điểm bằng cách dùng thêm nước hoa hồng sau khi đã rửa bằng sữa rửa mặt.
• Sau khi rửa mặt xong, chúng ta nên dùng một chiếc khăn lạnh đắp trên da mặt vài phút. Tốt hơn là bôi thêm các loại nước ép trái cây như chanh, cam, bưởi…
• Không nên sử dụng kem dưỡng da hoặc mỹ phẩm trang điểm chứa các hoạt chất có tính tạo cồi trong thành phần. Chúng ta có thể lựa chọn bằng cách tham khảo thành phần của sản phẩm ngoài bao bì. Các hoạt chất đó là cetyl alcohol, isopropyl palmitate, lanolin, triethanolamine, polyethylene glycol 8 stearate, carbomer, dầu khoáng, bơ cacao, sáp ong, oxyde kẽm, bột talc, isopropyl lanolate, butylene glycol, dầu jojoba, stearyl alchohol, hydrogenated polyisobutene …
• Mỗi tối, chúng ta nên bôi dưỡng da bằng các sản phẩm có tính tiêu sừng hoặc tiêu cồi như có chứa AHAs, salicylic acid, retinaldehyde, tretinoin…
• Ngoài ra chế độ chăm sóc da cũng rất quan trọng, chẳng hạn như hạn chế cạo lông mặt hoặc nặn lấy mụn, đeo khẩu trang để tránh bụi bẩn bám vào da, không nên ăn ngọt hoặc mặn nhiều, điều trị mụn trứng cá theo đúng chuyên khoa…

ThS.BS LÊ THÁI VÂN THANH
(Giảng viên da liễu BV ĐH Y Dược TP.HCM)